整体のこと

▲整体の歴史

整体とは、体全体の骨格や関節の歪みやズレなどの矯正と骨格筋の調整を行うことで、医療類似行為の一つである。それぞれの団体で独自の理論や思想が加えられている。
日本武術から伝わる手技療法に伝統中国医学の手技療法と大正時代に伝わってきた欧米の手技療法であるオステオパシーやカイロプラクティクを加えることで、集大成したものである。
整体の起源には、さまざまな説があるが、一般的な原型モデルとしては、2000年前の中国の推拿であるとされている。

▲整体のメリット

整体は、骨格のゆがみを治すもので、この施術をすることによってさまざまなメリットがある。
そのひとつは、体の痛みやコリを解消することができることである。痛みの原因やコリの原因は、体の歪みからくる負担であることが多いため、まっすぐにすることで負担を減らし、痛みやコリが解消できる。
そしてもうひとつのメリットは、姿勢がよくなることである。姿勢がよくなると見た目がよく見えるだけではなく、よぶんなところに脂肪がつかないのですっきりした体形になれる。

▲整体の注意点

整体とは民間療法であり、手足を使って骨格の矯正をするものである。これは民間資格であり、医療類似行為と位置付けられ医療行為は行うことは出来ない。施術者により技術や経験により方法が異なり、日本の古武術の流れからくるもの、中国から、カイロプラクティックからの影響を受けているものがある。
腰痛などの不調により整体へ行く場合はその前に整形外科へ行き検査を受ける方が賢明であるといえる。病気の症状の一つとして現れている場合があり、病院で原因を明確にすることで不必要な施術により悪化させることを防ぐことが出来る。

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